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煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir, 每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。

六位膠人正式回歸，勢必有咁膠玩咁膠！每集挑戰唔同主題，有時玩吓小遊戲，有時又考驗大智慧。仲會不定期咁請嚟嘉賓一齊派膠，務求令到香港人喺每個禮拜日都笑足一粒鐘！正所謂「有膠人，就算聽日係 Blue Mo...